ACT Sport Studio

В ACT теперь есть боулы от Totally Wellness Shop! 🥗 С четверга и всю следующую неделю в студии можно заказать вкусный и полезный боул. В меню тофу, нут, киноа, овощи, зелень и разные заправки. Есть лёгкие сочетания и более сытные. Все боулы: 1200 RSD Это тестовый запуск, и нам важно узнать, что вы думаете. Заглядывайте, пробуйте и делитесь впечатлениями! 🤍🥑

🩰 Открываем набор в закрытую группу Body Ballet с Йованой! С 7 ноября продолжаем занятия в небольшом формате, где можно спокойно осваивать основы классического балета, работать у станка, разучивать комбинации и заниматься растяжкой. Занятия подойдут и тем, кто никогда раньше не занимался балетом, и тем, кто давно хотел вернуться к танцам🤍 Йована — профессиональная балерина, которая уделяет внимание технике и помогает двигаться вперёд в комфортном темпе. 📅 По субботам 🕐 13:30 💌 6 800 RSD в месяц/ 4 занятия Если давно хотелось попробовать балет, это хороший повод начать 🩰 Записаться 👉 @act_now_studio До встречи!

В ACT новые классы с Лерой 💛 Знакомьтесь, наш новый тренер Валерия! Лера занимается спортом уже 8 лет, с детства связана с танцами: классика, бальные танцы, современная хореография, также имеет да спиной 4 года опыта работы в шоу-балете. В своей работе Лера объединяет силовые тренировки, растяжку и танцы. Говорит, что тело может быть одновременно сильным и выносливым, но при этом лёгким и пластичным. И ей хочется помочь каждому найти свой способ получать удовольствие от движения. Теперь в расписании четыре занятия с Лерой: 💪 Iron (Вторник – 17:00 Воскресенье – 13:30) Силовая тренировка на всё тело: ноги, ягодицы, спина и мышцы кора 🧘‍♀️ Stretching (Вторник – 18:00) Работа над гибкостью, мобильностью и осанкой 💃 Lady Dance (Воскресенье – 14:30) Новое направление в ACT! Танцевальная хореография с плавными движениями и женственной пластикой, вдохновлённая стилем Heels, но без каблуков. Опыт в танцах не нужен Записаться 👉🏻@act_now_studio До встречи!

🤍 Продолжаем Massage for Two в ACT! Как давно вы делали что-то новое вместе со своим партнёром? Предлагаем провести время не только приятно, но и с пользой — научиться делать массаж 😍 Вместе с Ксенией Пашаевой вы освоите базовые массажные техники, узнаете о безопасности и правильном выполнении движений, а затем попробуете всё на практике друг с другом Предварительный опыт не нужен — только удобная одежда и желание попробовать новое 🫶 📅 1 ноября 🕐 14:00 ⏳ Продолжительность: 2–2,5 часа 💌 Стоимость: 4000 RSD за пару Приходите вдвоём за новыми навыками, расслаблением и временем, которое вы посвятите друг другу 🫂 Записаться 👉 @act_now_studio До встречи!

Больше Pilates в расписании ACT 🤍 Добавили новое время для занятий Pilates с Дашей, теперь встречаемся ещё и по средам в 18:00! Давно хотели попробовать пилатес или искали удобное время для регулярных тренировок? Самое время прийти на занятие и почувствовать, как работает ваше тело 🫶 📅 Среда 🕐18:00 🧘‍♀️ with Dasha Записаться @act_now_studio До встречи! 💌