6 ноября 2026 г. 19:21
🖼Фото · 2 шт.
Сегодня любимая рутина
#4
217подписчиков / участников
0,0рейтинг
Каналтип ресурса
25.09.2026добавлен
реклама|сотрудничество @Lemixrx
Tik tok: https://www.tiktok.com/@lemixr?_t=ZS-8yQhKPsHSDw&_r=1
Instagram:
https://www.instagram.com/lemix7382?igsh=eGU0aHdwd3o2OWFt
YouTube:
https://youtube.com/@lemix3912?si=ne2KjyRNXmsHjPD2
⚽ Спорт
Русский📍 Международный🔓 Публичный
Русский📍 Международный🔓 ПубличныйПоследние публикации
6 ноября 2026 г. 10:34
🖼Фото · 2 шт.
думали забросили канал??
нет! в конце месяца я,Стёпа и мои ребята будем выступать на сзфо
Всё будет опубликовано сюда !
Разыграев Илья на данный момент копит ульту:которую вы увидите в скором времени!
Всем добра 🤝
5 ноября 2026 г. 14:07
🖼Фото · 2 шт.
Вчерашняя тяга в классике:
200/2
Так-же перед этим был жим:110/2 в подходах и тяга сумо
*я разучился тянуть в классике так как тянул в этом стиле в последний раз летом.
2 ноября 2026 г. 18:29
🎬Видео · 3 шт.
Уже 3 подобных видео рутины .
Буду выкладывать подобное до #10 +- возможно и больше
2 ноября 2026 г. 18:06
🎬Видео · 2 шт.
Сегодня после производственной практики ! Которая длится до 14 декабря 5/2.
Присед:200/2 в подходах
Жим:110/2 в подходах